Бассейны в Исетском

НазваниеКонтактные данныеСайт
  • ✉ Адрес
    Свердловская обл., Верхняя Пышма г., ул. Ленина, 12
  • ☎ Телефон
    • +7 (34368) 4-99-42
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 08:20-21:00; сб 08:20-18:20; вс 08:20-15:40
-
  • ✉ Адрес
    Екатеринбург, ул. Стачек, 3
  • ☎ Телефон
    • +7 (343) 333-57-68
    • +7 (343) 333-55-68
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 08:00-22:00; сб,вс 09:00-22:00
  • ✉ Адрес
    Екатеринбург, ул. Краснофлотцев, 48
  • ☎ Телефон
    • +7 (343) 331-38-16
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 07:00-23:00
-
  • ✉ Адрес
    Екатеринбург, ул. Бакинских Комиссаров, 6
  • ☎ Телефон
    • +7 (343) 300-17-61
    • +7 (343) 300-17-64
    • +7 (343) 201-00-80
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 09:00-18:00
  • ✉ Адрес
    Екатеринбург, микрорайон Уралмаш, ул. Фестивальная, 8, стр. 2
  • ☎ Телефон
    • +7 (343) 201-00-80
    • +7 (343) 300-17-64
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 07:00-21:00
Бассейны Исетского

Современный бассейн - это не только место тренировок спортсменов. Бассейн в Исетском ориентирован на разные категории населения. Положительное влияние водных процедур на организм человека давно изучено, разработаны целые комплексы физических упражнений в воде. Например, аквааэробика с инструктором является одним из эффективнейших способов поддерживать хорошую спортивную форму. Плаванье тренирует даже те группы мышц, которые при занятиях в обычных тренажерных залах,задействовать трудно или вовсе не возможно.

Занятия в бассейнах Исетского рекомендуют врачи, как часть восстановительного комплекса после травм опорно-двигательного аппарата. Плаванье помогает в лечении болезней связанных с позвоночником, суставами.

Инструкторами в бассейне, при необходимости, разрабатываются программы занятий индивидуально, с учетом начальной физической подготовки, а также цели занятий. Девушек заинтересует возможность моделирования контуров тела, приобретения стройной фигуры. Но неправильные физические нагрузки могут привести например, к чрезмерному развитию плечей, что для женской половины не есть хорошо. Поэтому в бассейне Исетского девушкам порекомендуют пользоваться маленькой надувной подушкой, тренируя прямые и косые мышцы живота, мышцы ног, но ни как ни плечи.

В бассейне также отведены места, где мощный напор воды обеспечит точечный массаж, стимулирующий разбивание жиров и целлюлита.

Кроме программ для взрослых разработаны комплексы упражнений для детей. Они направлены на развитие и укрепление мышечной мускулатуры. А возможно занятие плаваньем перерастет в дальнейшем в профессию.

Регулярное посещение бассейна в Исетском обеспечит Вам отличное самочувствие и хорошую физическую форму.